经过一公里的平坦上升路段后的第一个坡就给了我们一个下马威，这个坡的坡度与昨天的次丁垭口不相上下。爬上第一段坡之后，往前一看，又是吓了一跳，不远处经过一个碎石滩，一个坡度相仿，高度更高的坡在等着我们。
在观景台上吃了点东西补充能量，今天姚姚为了减重居然把所有的不喜欢吃的能量棒都放到了营地，带了一堆没啥热量的鸡爪之类的东西，这让我有点崩溃。幸亏今天下撤的马拉松选手新宇（因为感到明显高反，决定不登顶滇藏垭口，提前一天下撤）临走时把他的一袋卤牛肉留给了我们，总算有点能填肚子的东西。因为中午没吃饱，体力有点透 支，有一段时间，我甚至准备放弃本次登顶原路返回了。不过一看GPS，目前已经接近4900米海拔了。最后的300米，无论如何都要拼一下了。看着前方似乎很绝望的路，我决定不再往前看，而只是看着脚下，每30步停留一下，喘匀了气继续前行。这时候户外大佬刚戈已经在山顶等了我们一个多小时，看看还没有人上去，雾也没有散的意思，就自行下山了。看到刚戈，我更加坚定了，一定要爬上去打个卡的决心。
正在考虑是否放弃的时候，看到刚戈从山上下来，他说在上面等了一个多小时，太冷了，啥也看不见，就先下来了。我问他大概还有多远，他说，不远，大概半小时差不多就能登顶了。
最后一段走了一个之字形，刚才还在说不想爬的姚姚选择了接近70度的陡坡，据她说，最后几步幸亏有个人把她拉了上去
刚刚下撤到第四平台，回头一望，滇藏垭口上的云雾居然散去了，留下了漂亮的蓝天。当时我甚至想再次爬上去看看远处的错给冰川，想想自己的体力，还是算了。团队里最后一批人正好这个时间到达垭口，他们看到了最美的风景。有时候就是这样，走得快的不一定能看到美景。
下撤的路依然难走，因为坡度还是那么陡峭，而且4500米以上的路大多数都是碎石路。下山的路上遇到了同行的阿甘，他打着一把遮阳伞，不紧不慢的走着。在本次行程中，遇到了三个打伞的朋友，经过攀谈，都是户外徒步的高手。今后出去走，看到打伞的，一定不能小瞧了，绝对不是初哥，而是高手中的高手。
有了这么一个高手作伴，走起来就顺利了很多，跟着阿甘的下撤路线下行，我们很快就下降到了4000多米的地方。 微信上看到了营地里没有上山的队友发来的照片，诱人的烤全羊让我对自己的灵魂发起了拷问，为啥要到这啥也看不到的山顶来找虐呢？在营地里休息一天，享受美食不好吗？不过路就是这样的，既然开始走了，就停不下来了。唯一解决这个问题的方法是走的快一点，早一点到达终点。
营地前面是卡瓦格博二峰-著名的狮子座雪山及冰川 经过8小时的艰苦跋涉，终于回到了温暖舒适的营地。在牦牛大叔的泡脚盆和悠扬的藏歌之下，所有的痛苦都很快平复了。不过在六只脚上，我把今天的行程评价为“非常难”。
在我以往走过的徒步线路中，最后一天的徒步是十分轻松舒适的，一般都是大幅度降低高度的下撤之路，而且路也不会太长，难度也不会太大。晚上听大雄介绍最后一天的路线的时候，最后说了一句“明天的路会比较虐”，这句话当时我还没太当回事。直到走了起来，才真正体会到，真的很虐啊。这也是这次徒步中，我第二次给行程打上了“非常难”的评价。
第五天的行程总共13.1公里（为了降低难度，我们到达采石场后就可以坐车离开了，省去了来时走过的从采石场到亚贡村的2.5公里路程）。
